Рубрика: Инструктор по физической культуре

Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия

Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия

Плоскостопие— это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. Врачи называют плоскостопие болезнью цивилизации. Неудобная обувь, синтетические покрытия, гиподинамия — все это приводит к неправильному развитию стопы. Процесс формирования стоп начинается с первыми шагами ребёнка...

«Правильная осанка у ребенка: советы родителям»

«Правильная осанка у ребенка: советы родителям»

Разумная мама следит за осанкой ребенка с рождения. Однако, многие даже не задумываются над тем, что правильная и красивая осанка не дается с рождения, а формируется путем ежедневных совместных усилий родителей и ребенка. Как...

Спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование

14 октября состоялись соревнования среди работников дошкольных организаций по спортивному ориентированию. Спортивное ориентирование — это вид спорта, который включает использование карты и компаса для навигации от точки к точке на разнообразной местности. Впервые соревнования, в рамках...

«Здоровые дети в здоровой семье!»

«Здоровые дети в здоровой семье!»

Уважаемые родители! Помните! Здоровая семья – это крепость, в которой ребёнок чувствует себя защищённым! Это гнездо, в котором ему спокойно и уютно. Семья, родители должны удовлетворить многие жизненно-важные потребности ребёнка, должны многому научить детей. Ребёнок...

«Мой весёлый, звонкий мяч»

«Мой весёлый, звонкий мяч»

Игры и упражнения с мячом развивают координацию движений, укрепляют мышцы плачевого пояса, развивают и укрепляют мелкие мышцы рук, способствуют развитию глазомера, меткости. В играх с мячом развиваются физические качества: быстрота, прыгучесть, сила, ловкость. Такие игры...

Подвижные игры. Весна.

Подвижные игры. Весна.

Подвижная игра с детьми на свежем воздухе может рассматриваться и как средство воспитания, и как средство закаливания. К тому же, игра вообще развивает воображение, тренирует память и сообразительность. На свежем воздухе эффект усиливается за счёт постоянного притока свежего воздуха, он стимулирует мозг к активной работе.